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オーダーメイドな
あなたの為の施術を
アーユルヴェーダドクターとセラピストがご提案します
トリートメントの流れ
①アーユルヴェーダドクターのコンサルテーション
事前にインドのアーユルヴェーダドクターのオンラインコンサルテーションを行いメニューを決定していきます。
ドクターのオンラインコンサルテーションでは、不調の要因になるものを様々な角度から探っていきます。
問診では、症状だけでなく、ストレス度合い、生活様式や食事、睡眠や排泄の状況、既存の医療の有無など多岐にわたってお聞きし、その方に適したトリートメントができように慎重にコンサルテーションを行います。
②トリートメントの選定＆Nava9にてトリートメント開始
ドクターが決定したメニューをNava９のサロンでオイルトリートメントを行っていきます。
通常、インドの病院では入院して７日間を１セットとして、トリートメントを受けていきますので、連続施術が基本となります。
しかし、多忙な日本人の方の環境に可能な範囲で対応するために、Nava9ではご相談の上、日程を決めさせて頂いております。
（連続施術の場合、最低３日連続〜可能）
ドクターの決定したトリートメントメニューは、その方の不調に最も適した部位へのアプローチを行うために、お客様都合やご希望のトリートメントを優先することはできません。
また、使用するオイルの種類に関しても、その方の不調に一番適したハーブ抽出液の入ったアーユルヴェーダオイルを使用していきます。
そのため、不調のある方にとっては、より良い質を提供するためにも、ドクターのコンサルテーションは非常に重要になってきます。
特に不調がなく、リラクゼーション目的の場合は、ご希望のメニューや標準的な薬草ハーブオイルを使用していきます。
③必要に応じて２回目のコンサルテーション
トリートメント後の症状や不調の変化をドクターとコンサルテーションして今後の方針を決めていきます。
Consultation コンサルテーション
Navaでは原則、トリートメントをお受けになる前に、アーユルヴェーダドクターとのコンサルテーションにて状態をお聞きした上で、施術方針を決めていきます。
初診60分：13,200円
２回目以降 30分：6,600円
※コンサルテーションのみをお受け頂くことはできません。
Abhyanga アビヤンガ
アビヤンガはアーユルヴェーダの代表的オイルトリートメントです。
植物オイルやギーなど様々な油剤（スネーハ）を温めて手のひらでたっぷりと全身に塗り込んでいきます。
NAVA９では本場同様のセラピスト2人で行うツインアビヤンガを提供しております。
フットバス＋シローアビヤンガ＋アビヤンガ＋ハーブスチーム発汗＋シャワー
ツインアビヤンガ90分 単発料金 35,200円
【 連続施術料金 】
ツインアビヤンガ 60~90分 30,800円
※体調に合わせてお時間をドクター処方により決めますので、施術時間は前後します。
・早期老化を防ぐ
・疲労回復
・ヴァータドーシャ鎮静
・目の機能向上
・寿命を伸ばす
・肌を健康にする
・眠りの質を高める
・身体強くし変化に対応できる
・外傷からの回復力向上
・汚れを取り除き肌色をよく強くする
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
Udvartana ウドヴァルタナ
ウドヴァルタナはアビヤンガとは逆方向に向かってマッサージする方法であり、毛穴に逆らうようにハーブパウダーでスクラブするトリートメントです。
フットバス＋ウドヴァルタナ＋ハーブスチーム発汗＋シャワー
単発料金 90分 45,100円
【 連続施術料金 】
ツインウドヴァルタナ 90分 39,600円
古典文献によるウドヴァルタナの利点
・悪化したカパやヴァータを破壊する
・停滞したメーダ（脂肪）を流動化させる
・肌を綺麗にし健康にする
・体臭を軽減する
・汗を取り除く
・眠気やだるさからスッキリさせる
・マッサージや摩擦熱により循環が良くなる
・健康的な外見になる
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
Shirodhara シローダーラ
オイルなどの液体を頭部に一定の時間流し続けることをシローダーラといいます。
シローダーラはアーユルヴェーダの身体浄化法（パンチャカルマ）の一部として組み入れられるほか、ストレスによる不調にも適用されます。
※当サロンでは、全ての施術に100%薬草オイルを希釈せずに使用しておりますので本場のアーユルヴェーダ同様の成果を感じていただけます 。
単発料金 75分 49,800円
フットバス＋シローダーラ＋沈静化
【 連続施術料金 】
フットバス＋シローダーラ＋沈静化 60〜90分 39,600円
※体調に合わせてドクター処方によりお時間を決めますので、施術時間は前後します。
古典文献によるシローダーラの利点
・顔や目の麻痺などの神経系の不調緩和
・眠りの質改善
・抜け毛、白髪、枝毛の予防
・頭痛の予防
・心と身体のバランスを整える
・記憶力や集中力の向上など
※ご体調によっては頭痛などが出る可能性があります。
Podikizhi ポディキリ
ポディキリは伝統的アーユルヴェーダトリートメントで発汗法の一つです。
ポディはパウダー、キリはピンダ（コットンボール）という意味で、ハーブを細かなパウダーにしてコットンで包んだボールを使ったトリートメントです。
フットバス＋ポディキリ＋シャワー
単発料金 90分 45,100円
【 連続施術料金 】
ポディキリ 90分 39,600円
古典文献によるポディキリの利点
・冷えの緩和
・痛みの緩和
・こわばりの緩和
・鈍重感の緩和
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
Valuka Sweda ヴァルカスヴェーダ
砂のボールを使用した発汗法です。
オイルトリートメントが向かないご体調の方や脂質の多いダイエット向けにも適用できます。
ヴァルカスヴェーダ＋発汗 90分 39,600円
古典文献によるヴァルカスヴェーダの利点
・リウマチの痛みの緩和
・肥満の際のウェイトコントロール
・下半身のこわばりの緩和
・関節の腫れの緩和
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
【オプション】
Vasti ヴァスティ
ヴァスティとは、（ヴァスティ=溜める ）という意味でアーユルヴェーダの局所トリートメントです。
ウラッド豆のパウダー練って作った土手を輪にして置き、オイルを溜めおきます。
腰や首、膝など関節周囲の筋肉を解し、血流を良くしていきます。
深部まで温めることにより、こりかたまった筋肉をほぐします。
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
1箇所 8,800円〜
（数・範囲によって金額が変わります）
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
Padha Abhyangaパーダアビヤンガ15分
足（パーダ）のアビヤンガです。ツイン（２人）で行います。
頭の沈静化に効果的ですので、シローダーラに追加されることがあります。
15分 5,500円
Pichu ピチュ20分
痛みのある関節やこわばりのある筋肉など局所に行うオイル湿布です。
1箇所 5,500円~
（範囲によって料金が変わります）
※ご体調によっては湿疹などが出る可能性があります。
Nasya ナスヤ 20分
鼻の浄化法です。
スチーム＋フェイスマッサージ＋オイル＋ドゥーパナ浄化
6,600円
Shiro Abhyanga シローアビヤンガ 20分
頭のアビヤンガです。
頭頂部からオイルを浸透させ頭の沈静化を図ります。
4,400円